如果身体条件允许，成年人每周进行中等强度运动（如骑车、跑步）的时间最好为（）

如果身体条件允许，成年人每周进行中等强度运动（如骑车、跑步）的时间最好为（）
A.90分钟
B.120分钟
C.150分钟
D.180分钟
正确答案：150分钟