面对考试焦虑，小王将自己有关焦虑的感受和体验写出来，以此降低焦虑水平。这事采用了（）策略。

面对考试焦虑，小王将自己有关焦虑的感受和体验写出来，以此降低焦虑水平。这事采用了（）策略。
A.生理调节
B.注意选择
C.重新评价
D.情绪表达
正确答案：情绪表达