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灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力,是人体运动技能、神经反应和各种身体素质的综合表现。
灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力,是人体运动技能、神经反应和各种身体素质的综合表现。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
标签:
引领世界的中国乒乓
人体
条件下
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运动员的移动,接球等动作的连贯完成都是依靠身体的灵敏素质。
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核心力量训练遵循由易到难的原则,分为稳定条件下的核心力量训练和非稳定条件下的核心力量训练。