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攒拳怒目增气力要点:冲拳怒目,脚趾抓地,旋腕抓握。
攒拳怒目增气力要点:冲拳怒目,脚趾抓地,旋腕抓握。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
标签:
健身气功八段锦
怒目
气力
上一条:
两手攀足固肾腰要点:向下俯身时,松腰沉肩,脊柱节节放松;上体立起时,两掌顺地面前送远端,尽量加长力臂,塌住腰,以臂带身至上举。
下一条:
背后七颠百病消要点:上提时脚趾要抓地,两腿并拢,沉肩垂肘,百会上领;下落时,咬牙,轻震地面。