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起势腰部要求（）。

起势腰部要求（）。
A.挺腰
B.收髋敛臀，命门穴放松；
C.塌腰
D.挺髋松臀，命门穴放松
正确答案：收髋敛臀，命门穴放松；

标签：健身气功八段锦命门腰部

上一条：起势时外旋合抱时双手手指要求（）。

下一条：起势完成后膝关节要求。