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脚跟下落时,咬牙,轻震地面,动作不要过急。
脚跟下落时,咬牙,轻震地面,动作不要过急。
A.正确
B.错误
正确答案:正确
标签:
健身气功八段锦
脚跟
下落
上一条:
上提时脚趾要抓地,脚跟尽力抬起,两腿并拢,百会穴上顶,略有停顿,掌握好平衡。
下一条:
下落过程稍停顿,缓落至一半处呼气咬牙下振。