对于过度自卑的大学生，自我调适的主要方法有：（）

对于过度自卑的大学生，自我调适的主要方法有：（）
A.正确认识自己，悦纳自己
B.找出自卑源，理性分析其合理性
C.自信心磨练，常使用自我鼓励与自我暗示
D.调整理想自我，确立合适抱负水平，区分长期目标和近期目标，区分潜能和现在表现。
正确答案：正确认识自己，悦纳自己；找出自卑源，理性分析其合理性；自信心磨练，常使用自我鼓励与自我暗示；调整理想自我，确立合适抱负水平，区分长期目标和近期目标，区分潜能和现在表现。