出现考试焦虑时，如何应对身体上的感受？

出现考试焦虑时，如何应对身体上的感受？
A.什么也不管
B.调整呼吸
C.用感知法放松身体
D.开始一次幻想之旅
正确答案：调整呼吸；用感知法放松身体；开始一次幻想之旅