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下列动作中,锻炼的主要是肱二头肌的是()。
下列动作中,锻炼的主要是肱二头肌的是()。
A.坐姿哑铃颈后臂屈伸
B.反握引体向上
C.正握引体向上
D.“V”字静止
正确答案:反握引体向上
标签:
科学健身
引体向上
哑铃
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“正握引体向上”动作,锻炼的主要是()肌肉。
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“站姿拉力器弯举”动作,可以锻炼到我们的()。