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“背人深蹲”练习时正确的是()
“背人深蹲”练习时正确的是()
A.臀部不能屈髋后坐
B.背部挺直,核心肌群控制,保持稳定
C.膝盖可以过脚尖
D.两脚应该一前一后站立
正确答案:背部挺直,核心肌群控制,保持稳定
标签:
科学健身
核心
后坐
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