最佳健身效果的心率区间确定为每分钟多少次为锻炼效果的最佳区间（）

最佳健身效果的心率区间确定为每分钟多少次为锻炼效果的最佳区间（）
A.80~110次/分钟
B.120~150次/分钟
C.150~180次/分钟
D.160~190次/分钟
正确答案：120~150次/分钟