柔韧素质是指人体各个关节活动的幅度以及肌肉肌腱和韧带等软组织的（）

柔韧素质是指人体各个关节活动的幅度以及肌肉肌腱和韧带等软组织的（）
A.活动范围
B.伸展能力
C.韧性
D.耐受程度
正确答案：伸展能力