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运动养生强调以养精、练气、调神为运动的基本要点,以()为基本锻炼形式。

运动养生强调以养精、练气、调神为运动的基本要点,以()为基本锻炼形式。
A.动形
B.守意
C.养神
D.练气
正确答案:动形