当歌唱和说话时出现声音发硬不可练习？

当歌唱和说话时出现声音发硬不可练习？
A.将元音柔和的延长朗诵练习法
B.“身体定音”练习法
C.“吹蒲公英”练习法
D.“搬重物”练习法
正确答案：“身体定音”练习法