“极点”出现后，采用下列哪些措施有利于消除“极点”？（）

“极点”出现后，采用下列哪些措施有利于消除“极点”？（）
A.停止运动
B.适当降低运动强度
C.调整呼吸
D.补充能量
正确答案：适当降低运动强度；调整呼吸