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瑜伽的()是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。
瑜伽的()是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。
A.体式
B.呼吸
C.动作
D.冥想
正确答案:呼吸
标签:
瑜伽与健康生活
瑜伽
呼吸
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()屈腿呈90度,膝关节不超过脚尖,后方腿伸直,大腿肌肉内旋,脚外侧踩实地面,髋部中正,脊柱向上伸展。
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呼吸的参与,让力量启动更完美,拉伸更彻底。