首页 › 答案 › 题库 › 慕课 › 未分类

瑜伽里的呼吸原则:吸气向下，伸展拉长，呼气向上，稳定深入。

瑜伽里的呼吸原则:吸气向下，伸展拉长，呼气向上，稳定深入。
A.正确
B.错误
正确答案：错误

标签：瑜伽与健康生活瑜伽呼吸

上一条：腹式呼吸，有助于收紧腹横肌，长期坚持就可以减去腰腹的多余赘肉。

下一条：山式是许多体式的准备动作，注意力放在身体的放松和延展上。