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在开始正式运动之前有必要进行热身准备活动，避免运动损伤。

在开始正式运动之前有必要进行热身准备活动，避免运动损伤。
A.正确
B.错误
正确答案：正确

标签：运动与关节健康损伤

上一条：久坐不动以后即使腰酸背痛、腿脚麻木也不必起身运动。

下一条：在进行运动时运动量和运动强度越大越好。