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为了自身身体健康,什么时间不宜参加剧烈运动。
为了自身身体健康,什么时间不宜参加剧烈运动。
A.中午
B.饭后
C.晚上
D.下午
正确答案:饭后
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时间
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运动中和运动后的饮水 , 应用以什么为原则。
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什么练习/训练对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。