恰当地表达自己的情绪的能力包括（）这两方面的含义。

恰当地表达自己的情绪的能力包括（）这两方面的含义。
A.能够正确识别自己的情绪
B.能够表达清楚自己的情绪
C.表达情绪的方法是否恰当
D.表达情绪的时机是否正确
正确答案：BC