专业技术人员如何提高自己的情商？（）

专业技术人员如何提高自己的情商？（）
A.学会制定恰当的心理界限
B.找一个合适的方法，在感觉失去理智时平静下来
C.想抱怨时直接抱怨
D.扫除一切浪费精力的食物
正确答案：A