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以下哪种方法不是自我调节抑郁的方法？（）

以下哪种方法不是自我调节抑郁的方法？（）
A.经常放声大笑
B.在夜里多反思白天经历的事
C.装作自己很快乐
D.多运动，多交友
正确答案：B
标签：方法 自我
上一条：情绪调适的五个阶段是指（）。
下一条：尽量改善、改变不利于心理健康的客观环境，保持（），这是专业技术人员解决人际交往困惑的办法之一。