（），指对自己的外在和内心有意识的注意，并通过注意调整自己与外部环境不相适应的行为。

（），指对自己的外在和内心有意识的注意，并通过注意调整自己与外部环境不相适应的行为。
A.个性自负
B.自我效能感
C.自我关注
正确答案：C