心理健康与心理调适提到，管理情绪的前提是（）。

心理健康与心理调适提到，管理情绪的前提是（）。
A.察觉别人的情绪
B.培养正向的情绪
C.察觉自己的情绪
D.处理好人际关系
正确答案：C