应对压力事件的步骤包括：（）。

应对压力事件的步骤包括：（）。
A.认清压力事件的性质（主观性、自变性、模糊性），理性思考及分析问题的来龙去脉
B.确认个人对问题的处理能力；累积寻求解决问题的资讯，包括如何动用家庭及社会支持系统
C.运用问题解决技巧，拟定解决计划；积极处理问题
D.以上全是
正确答案：D