为了解决夜班疲劳、员工生理心理不适应和工作效率下降的问题，一般可采用（）办法。

为了解决夜班疲劳、员工生理心理不适应和工作效率下降的问题，一般可采用（）办法。
A.加餐
B.适当组织员工交叉上班
C.适当增加夜班前后的休息时间(正确答案)
D.缩短上夜班的次数(正确答案)
E.平衡各个轮班人员的配备