（）是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难性结果的非理性信念。

（）是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕，甚至是灾难性结果的非理性信念。
A.绝对化要求
B.过分概括化
C.夸大或缩小
D.糟糕至极(正确答案)