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“妻子和我离婚了,我的人生都是失败的’’,这种想法背后的不合理信念的特征是()。

“妻子和我离婚了,我的人生都是失败的’’,这种想法背后的不合理信念的特征是()。
A.绝对化要求
B.过分概括化(正确答案)
C.夸大或缩小
D.糟糕至极