锻炼成瘾的特征有哪些？

锻炼成瘾的特征有哪些？
正确答案：1、活动后更难以休息，并产生更多的应激2、参加体育活动后体验到高度积极的情感3、错过一次活动机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验4、为完成锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病