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超星尔雅学习通未分类
肌肉抽筋,在运动伤害里最普遍的现象之一。
肌肉抽筋,在运动伤害里最普遍的现象之一。
A.正确
B.错误
正确答案:A
标签:
大学生安全教育
肌肉
现象
上一条:
造成抽筋原因包括哪些?①运动前缺乏足够的伸展运动②肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)③在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)④环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)⑤情绪太过紧张⑥饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)()
下一条:
抽筋时整块肌肉会变得坚硬。