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鱼类食品具有预防动脉粥样硬化和冠心病的作用,这是因为鱼类食品中含有()

鱼类食品具有预防动脉粥样硬化和冠心病的作用,这是因为鱼类食品中含有()
A.优质蛋白质
B.较多的钙
C.较多的不饱和脂肪酸
D.丰富的铁
正确答案:C