下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（）。

下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（）。
A.学会说“不”
B.事先了解尽可能多的信息
C.检查自己的精力程度和注意力(正确答案)
D.设立优先次序