当某些人对某事物、某环境产生敏感（害怕、焦虑、不安）时，我们可以采用（）

当某些人对某事物、某环境产生敏感（害怕、焦虑、不安）时，我们可以采用（）
A.自信心训练
B.放松练习
C.系统脱敏
D.认知疗法
正确答案：C