游泳时抽筋常见的是（），这时应做（）姿势，用手扳住（），小腿用力前瞪，奋力向（）靠近。

游泳时抽筋常见的是（），这时应做（）姿势，用手扳住（），小腿用力前瞪，奋力向（）靠近。
正确答案：小腿抽筋；仰泳；脚趾；浅水区或岸