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仰泳

1仰泳时,与爬泳相似,身体也应随划水和打水动作绕()自然转动。
2仰泳时身体是不停的转动,头是()的。
3仰泳腿的技术与()腿相似。
4仰泳是唯一一种仰卧在水面的竞技泳姿。
5仰泳游进时应积极的保持流线型。
6由于仰泳的仰卧姿势限制,上肢力量容易充分发挥。
7仰泳腿打水的作用只是保持身体位置。
8事实上,由于身体的转动,仰泳腿的动作并不是垂直向上和向下的。
9仰泳 （打一成语）
10四种泳姿中相对最慢的是（）
11仰泳腿是从腰和大腿部发力，通过小腿和脚的传递进行的鞭状打水。
12仰泳腿向下打水动作是主要产生推进力的阶段。
13仰泳手臂划水时一臂入水、另一臂出水的相对位置。
14仰泳手臂划水结束时，手臂伸直，小拇指先出水。
15仰泳的空中移臂应以高肘屈臂放松向前移动，入水时手臂贴耳朵
16仰泳配合通常采用6次打水、1次划水、1次吸气的技术。
17仰泳手臂入水技术是什么样的？
18仰泳两臂配合方式是什么？
19仰泳学习时应该先学习什么？
20学习仰泳技术之前可以先学习什么技术，保证安全？
21游泳竞赛规则规定哪个项目需要在水中出发？
22仰泳时运动员靠什么来确定转身时间？
23初学者的游泳教学，首先应该学习什么内容？
24个人混合泳的泳式顺序是（）。
25混合泳接力的棒次顺序是（）。
26速度最快的游泳姿势是（）
27国际赛事中竞技游泳包括的姿势：仰泳、蝶泳、蛙泳、和（）。
28游泳发生肌肉痉挛时，如果远离池边，可以采取（）姿势，尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解。
29仰泳标志线离池边多少米
30游泳抽筋的时候可以选择仰泳，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助，这种说法是（）的。
31世界游泳锦标赛最长的是男子1500米什么泳式？（）
32游泳时抽筋常见的是（），这时应做（）姿势，用手扳住（），小腿用力前瞪，奋力向（）靠近。
33游泳抽筋的时候可以选择仰泳,，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。这种说法是（）的。
34溺水的急救的方法（）
35以下哪一种泳式是最古老的（）
36在奥运会游泳比赛中，哪种泳式的项目最多？
37游泳比赛时，哪一种泳姿在水下出发（）
38仰泳在哪一届奥运会中被列为正式比赛项目（）
39在游泳比赛中，游距最长的是（）
40完整配合技术中，最复杂的姿势是（）。
41在游泳比赛中，游距最长的项目是（）。
42蝶泳是四种竞技游泳姿势中最年轻的一种泳式，它是从（）技术中派生出来的。
43下列关于仰泳的技术要领，正确的有（）。
44在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用（）法恢复体力，达到自救的目的。
45水中救护，正确的做法是（）
46游泳包括蛙泳、（）4种泳姿
47游泳遇到水草缠身时，解脱后应该采取何种泳姿游离水草区？
48水性好的人水中救人，应用什么方式将溺水者拖向岸边？
49（）虽不属实用游泳范畴，但在生活生产或军事活动中，仍具有很高的实用价值。
50目前，竞赛规则规定在自由泳仰泳蝶泳中，每次出发和转身后的水下潜游距离不得超过
51竞技游泳的泳式(爬泳仰泳蛙泳蝶泳)演化是（）年才完成的。
52教学任务是使学生比较系统地掌握4种竞技泳式时，可以
53教学时间短，又要使学生尽快掌握一种泳式并能游一定距离，可以
54救助溺水人时，从正面接近，用肘部使力夹住其肩膀，采用仰泳的方式将溺水者拖回岸。
55救助溺水人时，从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，使其仰面，再用肘使力夹住其肩膀，采用仰泳的方式将溺水者拖回岸。
56通常初学者主要学习的泳姿是。
57游泳发生肌肉痉挛时，如果远离池边，可以采取姿势，尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解。
58竞技泳姿不包括以下哪种？
59四种常见竞技泳姿中，哪种速度最快？
60仰泳比赛（打一成语）
61左右子胥（打一称谓职务）
62仰泳决赛（打一成语）
63仰泳大赛（打一成语）
64水中救护时，应迅速从溺水者（）抓住腋窝或胸肩部，仰泳将溺水者救出水面。
65仰泳时，头和肩部要略高于腰和腿部
66仰泳身体绕横轴转动，有利于保持手臂划水时的深度和合适的角度，同时有助于减小移臂时的阻力。
67在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水时，应轻柔入水，以减小摩擦阻力。
68仰泳划臂和腿的配合时通常采用的配合节奏是四次腿配合两次划臂。
69当发生溺水时，如果发生小腿抽筋应（）。
70因模仿动物而得名的泳姿是什么？（）。
71水中求生者为显示自己的位置以便被接近的救援船舶发现，应采用（）的姿势。
72落水后如没有救生衣，应尽可能（）使身体漂浮。会游泳者可采取仰泳姿势，仰卧水面手脚轻划，维持较长时间漂浮，耐心等待营救。
73拯救溺水者时最好采取什么的方式将溺水者拖回岸（）。
74游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。
7550米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。
76仰泳：
77在仰泳平转身的教学中，斜向游进转身的练习，主要是帮助练习者掌握（）的要领。
78当有幼儿溺水时，会游泳的救护人员可从溺水者的后面进行救护，采取仰泳姿势将幼儿的头部托出水面救其上岸。
79下面哪种练习方法属于重复练习法（）
80仰泳出发前，运动员面对出发端，两手紧握出发器，两脚处于水面之上，不算犯规，对吗？说明理由。
81在自由泳和仰泳的比赛中，运动员在出发和转身后15米内，运动员的手必须出水面，否则应判犯规。
82在每项、组比赛开始时，总裁判应用长哨声示意运动员脱外衣，然后用短哨声示意运动员站到各自的出发台上（仰泳项目运动员应立即下水）。
83200M混合泳比赛过程中，包括出发、蝶泳游进、蝶泳转仰泳、仰泳游进、仰泳转蛙泳、蛙泳游进、蛙泳转自由泳、自由泳游进、和到边9个阶段各举一个犯规情况。
84仰泳转身标志线距池端（）处，高出水面（）以上，召回线（）处，高（）。
85蝶泳，仰泳和自由泳比赛时，在（）后，允许运动员身体完全没入水中，在15M之前（含15M）运动员（）必须露出水面。
86在仰泳比赛规则中，仰泳应以仰卧姿势游完全程，身体允许做≤90°的转动动作。
87仰泳运动员比赛中途停顿，并站立池底稍作休息，但没有行走或跨跳，休息数秒后继续完成比赛，这不算犯规。
88仰泳比赛中，仰卧姿势允许身体做转动动作，但必须保持与水平面（）姿势，头部位置不受此限。
89100M仰泳比赛游进过程中犯规情况
90仰泳在转身或到达终点时，以头触壁之后再身体改变正常仰浮姿势不算犯规。
91自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛从据（）出发，仰泳项目在据（）出发。
92仰泳比赛中，运动员在到达终点时必须以仰卧姿势触壁。触壁时允许身体潜入水中。
93爬泳、蛙泳、蝶泳的各项比赛必须从（）起跳出发，仰泳项目在（）出发。
94仰泳转身标志线：横跨泳池，固定在离池两端（）的柱子上，距离水面（）
95仰泳出发和转身后，运动员应蹬离池壁，并在整个游进过程中呈（）。
96下列哪项属于实用游泳技能（）
97当代竞技游泳项目包括？
98仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。
99仰泳完整配合的重难点是（）。
100滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作（）
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