弹踢腿时（），膝关节（），要有控制的向前下伸。

弹踢腿时（），膝关节（），要有控制的向前下伸。
A.小腿先发力，在大腿弹伸
B.大腿先发力，再小腿弹伸
C.不要强直
D.要强直
正确答案：BC