以下哪些属于应对“返乡休克”的方法？（）

以下哪些属于应对“返乡休克”的方法？（）
A.与亲朋好友分享出国经历和感受
B.了解自己国家文化在出国期间的变化
C.加入不同的社交团体
D.寻找自己文化圈中同样有跨文化经历的人
正确答案：ABCD