老年人通过适当的体育锻炼可引起肌肉力量的增加，主要原因是（）

老年人通过适当的体育锻炼可引起肌肉力量的增加，主要原因是（）
A.肌纤维数量增多
B.肌纤维长度的改变
C.肌肉肥大
D.动员更多的运动单位参与工作
正确答案：D