对于渐进式肌肉放松法，下列注意事项正确的是（）。

对于渐进式肌肉放松法，下列注意事项正确的是（）。
A.在一个安静的空间中进行
B.每块肌肉群2-3次
C.每天做2次这样的练习
D.对于特别紧张的部位可以多做几次
正确答案：ABCD