评价是指（）

评价是指（）
A.个体觉察应激源后产生心理、生理反应
B.个体觉察到情景对自身影响的评价、判断过程
C.个体处理应激情境的认知行为的努力
D.个体觉察到环境对机体威胁时做出反应的过程
E.个体面对环境的挑战，为减轻痛苦而做的解释
正确答案：B