大学生如何做好心理调适（）

大学生如何做好心理调适（）
A.建立正确认知，提升判断能力
B.压缩负面渠道，过度浏览信息
C.坚持适量锻炼，养成良好习惯
D.加强沟通交流，创建支持系统
正确答案：ABC