常用的“Tens”方法是下列哪一种（）

常用的“Tens”方法是下列哪一种（）
A.肌肉等长收缩10s后休息5s为1组练习，每次做5组练习。
B.肌肉等长收缩5s后休息5s为1组练习，每次做10组练习。
C.肌肉等长收缩10s后休息10s为1组练习，每次做10组练习。
D.肌肉等长收缩10s后休息5s为1组练习，每次做10组练习。
E.肌肉等长收缩5s后休息10s为1组练习，每次做5组练习。
正确答案：A