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其它知识竞赛
发展最大力量的主要途径有()。
发展最大力量的主要途径有()。
A.增大肌肉横断面积。
B.增加肌肉中磷酸肌酸(CP)的储备量,以加快工作中ATP的合成速度。
C.提高肌肉间及肌纤维之间的协调性。
D.改进和完善运动技巧。
正确答案:ABCD
标签:
肌肉
肌纤维
储备量
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力量素质分为()不同的力量类型。
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发展力量耐力的常用方法有()。