最大收缩训练的作用不包括（）

最大收缩训练的作用不包括（）
A.持续时间较短即可引起肌肉疲劳
B.重复次数较少即可引起肌肉疲劳
C.使肌肉对抗它能承受的最大阻力，解禁全力进行的训练
D.以低于最大阻力，今晚训练
E.能募集Ⅱa，Ⅱb型肌纤维，对增强肌力现货较好
正确答案：A