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其它知识竞赛
训练目标为增强耐力时,可采用的运动方法为()
训练目标为增强耐力时,可采用的运动方法为()
A.不断重复的被动运动方法
B.所加负荷必须能使肌肉快速产生疲劳
C.动作重复次数少的运动
D.重复次数多而运动强度相对较小的运动
E.尽量加快运动速度的方法
正确答案:A
标签:
方法
次数
耐力
上一条:
通过训练增强患者的腰背肌肌力、提高躯干肌力及平衡能力是以下那项的目的()
下一条:
全身耐力活动的核心是()