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我们每天应该通过哪些方式保证水分摄入?

我们每天应该通过哪些方式保证水分摄入?
A.喝温开水或淡茶水,多次少量、有效饮水
B.宅家不出门,肥宅欢乐水(可乐)和饮料嗨起来
C.抱着水瓶、茶杯,一次大量喝水
正确答案:A