在中长跑过程中呼吸节奏也很重要，一般采用什么节奏进行呼吸

在中长跑过程中呼吸节奏也很重要，一般采用什么节奏进行呼吸
A、两步一呼、两步一吸
B、三步一呼、两步一吸
C、一步一呼、一步一吸
D、两步三呼、两步一吸
正确答案：两步一呼、两步一吸