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滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要一组连续做几次?
滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要一组连续做几次?
A.10-15次
B.10-20次
C.20-40次
正确答案:A
标签:
俯卧撑
力量
滑雪
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滑雪前活动肩部时应向哪个方向伸展肩关节?
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滑雪前的准备活动需要活动肩关节吗?