（），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。

（），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。
A.调节自我
B.自我管理
C.自我认识
D.自我习惯
正确答案：B