进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处：

进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处：
A.强化肩颈肌肉
B.预防颈椎病、肩周炎
C.活血化瘀
D.改善肩部僵硬、疲劳
正确答案：强化肩颈肌肉；预防颈椎病、肩周炎；活血化瘀；改善肩部僵硬、疲劳